美顔・小顔体操
美顔や小顔というのは、いつまでも女性にとって永遠の憧れであり手に入れたいものではないでしょうか。
小顔体操を行なうことで、顔のむくみやたるみなどを取り除くことが出来るので、ハリのある艶やかな肌を取り戻すことができます。疲れたような顔をしていたり、ほうれい線が目立ったりなどというのは、ほとんどがこの顔のむくみが原因となっている場合が多いようです。
美顔になる為の小顔体操のひとつに、リンパマッサージがあります。リンパマッサージというのは、マッサージを行なう際に、耳の下にあるリンパに向けてマッサージを行なうという方法です。
小顔体操のリンパマッサージを行なう時は、マッサージクリームやベビーオイルを塗ってから行なうとよりスムーズにマッサージを行なうことが出来ます。指の腹を使って、ゆっくりと耳の下のリンパに向かってマッサージを行なうようにしましょう。
小顔体操を行なう時間も、１日に５分程度でかまいません。手軽に行なえるというのが、小顔体操の良いところです。
小顔体操を継続して行なうことで、むくみやたるみも取れ憧れの美顔を手に入れることも夢ではありません。毎日小顔体操を継続することが、美顔を手に入れる近道と言えるのではないでしょうか。